Mengendalikan Stres: Seni Mengubah Respon Kita terhadap Keadaan
Sore itu, Anna duduk di tepi Pantai Indrayanti, Yogyakarta , bersama Ki Somad, seorang kakek yang bijak. Angin sepoi-sepoi berhembus lembut, membawa aroma laut yang khas. Di kejauhan, suara ombak bergemuruh, menyatu dengan harmoni alam yang menenangkan. Cangkir kopi hitam tersaji di meja kecil di a…